Hoppa till innehållet

Din sökning Lena Holmander gav inklusive filtrering 227 träffar



Omslagsbild för Vägen till klokhet: Förlåtelse, Mindfulness och Meningen med livet
E-bok

Vägen till klokhet: Förlåtelse, Mindfulness och Meningen med livet

Med exempel från vardagen reflekterar Lena kring hur man kan bli en klokare människa. Vi får följa med på en resa med allt från roliga händelser under småbarnsåren till erfarenhete ...


Omslagsbild för En stund tillsammans
Ljudbok

En stund tillsammans

En stund tillsammans är Lina Molanders tionde verk av vägledda meditationer. I detta verk riktar hon sig till alla dem som mediterar tillsammans, så som föräldrar och barn, partner ...


Omslagsbild för En paus i vardagen
Ljudbok

En paus i vardagen

En Paus i Vardagen är en serie med vägledda meditationer för alla som behöver en kort paus i meditation för att få bättre fokus, mindre spänningar och mindre stress. Genom att ta k ...


Omslagsbild för Balans
Ljudbok

Balans

Lina Molander leder dig till en djup fysisk och mental avslappning i denna meditation. Denna inspelning ger din kropp och själ möjlighet till vila och återhämtning och optimerar di ...


Omslagsbild för Good morning world
Ljudbok

Good morning world

Lina Molander, NLP Master Practitioner and coach, assists with knowledge, physical and mental well-being and energy, all masterfully packaged in this guided meditation. She takes t ...


Omslagsbild för En ny dag
Ljudbok

En ny dag

Lina Molander, NLP Master Practitioner och coach, bistår med kunskap, fysisk och mentalt välbefinnande och energi, allt mästerligt paketerat i denna vägledda meditation. Hon tar ly ...


Omslagsbild för A moment together
Ljudbok

A moment together

A moment together is Lina Molander's tenth published guided meditation. In this work, she addresses all those who meditate together, such as parents and children, partners or group ...


Omslagsbild för God natt min skatt
Ljudbok

God natt min skatt

Börja din goda nattsömn med denna meditation! Meditationen vägleder dig till att komma ner i varv och ger dig fysiskt och mentalt möjlighet till återhämtning och en god natts sömn. ...


Omslagsbild för Meditation för nybörjare
Ljudbok

Meditation för nybörjare

Det här är en perfekt start för dig som vill prova på meditation men inte riktigt vet hur eller var du ska börja. Syftet med “Meditation för nybörjare” är att göra meditation tillg ...


Omslagsbild för Harmoni
Ljudbok

Harmoni

Meditationen hjälper dig att hitta en medveten närvaro till de små ögonblicken i livet. Och när du blir medveten om de små ögonblicken i livet så skapas en känsla av harmoni, där a ...


Omslagsbild för Dagen gryr
Ljudbok

Dagen gryr

Människan har under tusentals år försökt hitta stillheten och kärleken till ett liv i den bästa versionen av sig själva. I den vägledda meditationen Dagen gryr får du utforska dina ...


Omslagsbild för Väck gudinnan i dig
Ljudbok

Väck gudinnan i dig

Meditationen är skapad för att hjälpa dig att väcka upp gudinnan i dig. Den du är född till att vara. Den är en hyllning till den kvinnliga energin och urkraften. Du behöver bara f ...


Omslagsbild för A new day is rising
Ljudbok

A new day is rising

For thousands of years man has been trying to find tranquility and love in the best version of themselves. In this guided meditation you will explore your own thought pattern, affi ...


Omslagsbild för Hjältarna på Mistelön : en roman om Alzheimer och de andra
E-bok

Hjältarna på Mistelön : en roman om Alzheimer och de andra

Hur känns det att ha Alzheimers sjukdom? Mikaela hade redan innan den formella diagnosen förstått att det hon drabbats av inte bara var ‘vanlig glömska’. Till sin lättnad märker ho ...


Omslagsbild för Ät färg spring berg : Vego, naturligt, näringsrikt
E-bok

Ät färg spring berg : Vego, naturligt, näringsrikt

Mat ska ge näring, kraft och energi, men också glädje och inspiration. Så tänker elitlöparna Lina El Kott Helander och Sanna El Kott Helander när de med fartfylld skaparlust lagar ...


Omslagsbild för Tre frågor
E-bok

Tre frågor

”Hur upplever du detta att bli gammal/äldre? Hur vill du helst dö? Vad väntar du dig efter den så kallade döden? Frågor som man ställer sig och undrar över mer och mer ju äldre man ...


Omslagsbild för Tips från coachen - Att leva helhjärtat i den bästa versionen av dig
Ljudbok

Tips från coachen - Att leva helhjärtat i den bästa versionen av dig

Lina vill  bidra  till  människors  expansion  och  utveckling, och  önskar att  fler  får  leva  livet  i  den  bästa  versionen  av  sig  själva  med hjälp av hennes del i Tips f ...


Omslagsbild för Lycka
Ljudbok

Lycka

Inspelningen är skapad för att hjälpa dig bli närvarande till livets alla lyckliga ögonblick. Känn, upplev och njut av glädjen och lyckans stunder genom en skön avslappning. Medita ...


Omslagsbild för Designing plastics circulation: electrical and electronic products
E-bok

Designing plastics circulation: electrical and electronic products

Presently most electrical/electronic equipment (EEE) is not designed for recycling, let alone for circulation. Plastics in these products account for 20% of material use, and throu ...


Omslagsbild för Kaosteknik - Om neuropsykiatriska funktionsnedsättningar
E-bok

Kaosteknik - Om neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Kaosteknik. Det är ju precis det man behöver för att förstå, förklara och hantera neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Och nu kommer boken som hjälper till med just det! Kaost ...


Omslagsbild för Tips från coachen: Upptäck din inre potential
E-bok

Tips från coachen: Upptäck din inre potential

Tips från Coachen #1 ingår i en serie böcker som syftar till att upptäcka och använda den inre potential vi alla har inom oss. Tips från coachen är olik många av de böcker du red ...





Omslagsbild för Snöjungfrun
E-bok

Snöjungfrun

Efter veckor av sträng kyla har det börjat töa i skogen utanför finska Esbo. Droppar av smältvatten frilägger det som legat dolt under snötäcket. Ett rosa tygstycke syns fladdra fö ...