Hoppa till innehållet

Ljudböcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Character - Building Thought Power
Ljudbok

Character - Building Thought Power

Unconsciously, we are forming habits every moment of our lives. Some are habits of a desirable nature; some are those of a most undesirable nature. Some, though not so bad in thems ...


Omslagsbild för As A Man Thinketh
Ljudbok

As A Man Thinketh

James Allen's most famous book, As a Man Thinketh, was originally published in 1902. It is now considered a classic self-help book. Its underlying premise is that noble thoughts ma ...


Omslagsbild för Brainstorming
Ljudbok

Brainstorming

Tap Directly Into Your Creative Mind... And Easily Access YOUR Million-Dollar Ideas. Ideas are the lifeblood of success... and the best ideas originate with brainstorming.          ...


Omslagsbild för Bli vän med din stress
Ljudbok

Bli vän med din stress

Stress är en ofrånkomlig del av livet och när den blir långvarig och tar över vardagen kan den göra oss sjuka. Men stress behöver inte vara farligt. Det handlar om hur vi förhåller ...


Omslagsbild för När du ler stannar tiden
Ljudbok

När du ler stannar tiden

Anna Pellas dotter Agnes har en svår flerfunktionsnedsättning. När du ler stannar tiden är dagboksanteckningar, skrivna till Agnes som nu fyllt 13 år. Det är en berättelse om en va ...


Omslagsbild för Sluta stressa på jobbet
Ljudbok

Sluta stressa på jobbet

ARBETA SMARTARE OCH FÅ TID FÖR DET VIKTIGA Upplever du att din stressnivå är för hög, att arbetsdagarna är för röriga och att du har en ständig oro att inte hinna med allt? Har du ...


Omslagsbild för Unen lahjoja
Ljudbok

Unen lahjoja

Unen lahjoja on uudenlainen kirja unettomuudesta: se on unettoman lempeä ystävä, joka tuo lohtua yön ahdistaviin hetkiin. Unettomuus saattaa olla viesti, joka kertoo, mitä meidän k ...


Omslagsbild för Har du PMS, eller? En peppande bok till alla våra systrar
Ljudbok

Har du PMS, eller? En peppande bok till alla våra systrar

"Har du PMS, eller?" är en peppande bok till alla kvinnor där ute som tror att de är ensamma om att må cykliskt dåligt. Boken kommer få dig att skratta, gråta och bli våldsamt suge ...


Omslagsbild för Klittra mera
Ljudbok

Klittra mera

Det är dags för kvinnor att njuta på sina egna villkor och befria sig från det manliga och kulturella förtryck som under hundratals år begränsat deras liv. Forskningen om klitoris ...


Omslagsbild för Hjälp! Vi måste tala om rädsla
Ljudbok

Hjälp! Vi måste tala om rädsla

En bok om våra rädslor. Det kan vara terrorism, miljöhotet eller hur världen påverkas av oförutsägbara ledare. Det kan också handla om rädsla för att flyga, drabbas av sjukdomar el ...


Omslagsbild för Hälsorevolutionen
Ljudbok

Hälsorevolutionen

En vetenskaplig bladvändare som kan förändra ditt livJag har grävt bland ledtrådar från världens alla hörn och testat allt längs vägen.Maria Borelius, prisbelönt vetenskapsjournali ...


Omslagsbild för Mental träning försämrar prestationen
Ljudbok

Mental träning försämrar prestationen

Tomas Lydahl & Dennis Westerberg, båda författare och föreläsare, samt framstående experter inom områdena psykologiskt välmående och personligt ledarskap, utmanar alla föreställnin ...


Omslagsbild för Att vara vuxen med Aspergers syndrom
Ljudbok

Att vara vuxen med Aspergers syndrom

Vad innebär det egentligen att leva med Aspergers syndrom som vuxen människa i dagens samhälle?I denna bok som på ett personligt sätt skildrar livet som vuxen med Aspergers syndrom ...


Omslagsbild för Så länge vi lever
Ljudbok

Så länge vi lever

Vi förstår inte alltid att uppskatta det självklara, men den dag vi inser att livet är ändligt kan vi på ett bättre sätt göra kloka val och satsa på det som ger livet mening.Ur bok ...


Omslagsbild för Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens
Ljudbok

Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens

Detta är boken för kvinnor i alla åldrar som vill väcka upp sin lust och öka sin livsenergi. Du kommer att öka din förståelse om hur du och din kropp fungerar, vad som är möjligt o ...


Omslagsbild för Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
Ljudbok

Väggen : en utbränd psykiaters noteringar

Även den som minst anar det kan gå in i väggen, även en läkare som arbetar med patienter med utmattningsdepression kan själv bli förstummande trött. Väggen skildrar en av vår tids ...


Omslagsbild för Vad är naturligt för mitt barn
Ljudbok

Vad är naturligt för mitt barn

Hur ska jag bäst ta hand om mitt barn? Det är en fråga många blivande eller nyblivna föräldrar ställer sig och svaren varierar genom olika kulturer och tidsepoker. I den här boken ...


Omslagsbild för Vänta barn / Lättläst
Ljudbok

Vänta barn / Lättläst

Att vänta barn är spännande. Ett nytt liv växer i dig. I den här boken får du lära dig mer om hur du bäst tar hand om barnet i magen.Här står bland annat om vilken mat som är nytti ...


Omslagsbild för Sjukt stressad : enkla vägar till en lugn vardag
Ljudbok

Sjukt stressad : enkla vägar till en lugn vardag

Enkla metoder för att hantera stressen och hitta mer lugn i vardagen. Ringer du samtal när du springer till bussen? Läser du sms när du promenerar? Eller har du på sista tiden bliv ...


Omslagsbild för Hitta din känslostyrka
Ljudbok

Hitta din känslostyrka

Ny bok av författarna till Drunkna inte i dina känslor! I den omtalade boken Drunkna inte i dina känslor skrev Maggan Hägglund och Doris Dahlin om högkänslighet. Boken har varit en ...


Omslagsbild för Konsten att älska sitt jobb – Din guide till villkorslös arbetsglädje.
Ljudbok

Konsten att älska sitt jobb – Din guide till villkorslös arbetsglädje.

Den här boken är ”en guidning till arbetsglädje som verkligen håller i sig”. – Vaddå arbetsglädje, undrar du kanske? Tomas och Dennis har väl inte mitt jobb, eller? Nej, det har de ...


Omslagsbild för Låt bönor förändra ditt liv
Ljudbok

Låt bönor förändra ditt liv

Var elfte vuxen lever idag med diabetes. Ett allt vanligare behandlingssätt är att äta mindre kolhydrater och mer fett. Här introduceras en ny lågkolhydratmat med tillägg som också ...


Omslagsbild för Trygga barn och trygga föräldrar
Ljudbok

Trygga barn och trygga föräldrar

För föräldrar som vill inspireras till att låta lyhördhet prägla samspelet med barnet istället för att låta scheman och krav styra. Det innebär att ge barnet mat när det är hungrig ...


Omslagsbild för Nära föräldrar
Ljudbok

Nära föräldrar

Nära föräldrar är en bok för dig som hellre vill lyssna på ditt barn än på den senaste föräldratrenden. Här får du handfasta råd om hur du knyter an till ditt barn, hittar alternat ...


Omslagsbild för Lilla råtta
Ljudbok

Lilla råtta

Sofia har allt som hon tidigare drömde om. Hon är lyckligt gift, har fyra härliga barn och ett spännande jobb. Nu är hon föräldraledig med det senaste tillskottet, men har fått nog ...