Jump to content

Audiobooks / Medicine & Health


Cover for Nanofakta om kroppen. Känsel
Audiobook

Nanofakta om kroppen. Känsel

by Troels Gollander

Här få man veta mycket om vår känsel, ett av våra fem sinnen. Vi känner med huden, men är olika känsliga på olika delar av kroppen. Vad beror det på? En lärorik lättläst bok som vä ...


Cover for Nanofakta om kroppen. Hörsel
Audiobook

Nanofakta om kroppen. Hörsel

by Troels Gollander

Upptäck hur öron och hörsel fungerar! Boken förklarar bl a varför vissa ljud kan göra oss glada medan andra kan irritera. Och vad är dövhet och teckenspråk? En lärorik lättläst bok ...


Cover for Nanofakta om kroppen. Smak
Audiobook

Nanofakta om kroppen. Smak

by Troels Gollander

Här få man veta mycket om smak. Hur är det alls möjligt att känna olika smaker? Och varför är saliven så viktig för smaksinnet? En lärorik lättläst bok som vänder sig till alla nyf ...


Cover for Där själarna dansar
Audiobook

Där själarna dansar

by Pia Rockström

Där själarna dansar är en berättelse om kärlek starkare än döden. Mitt i livet börjar Pia skriva till sin trillingsyster Maria som dog samma dag de föddes. Systerns svar låter inte ...


Cover for Aamou - The Last Babylonian
Audiobook

Aamou - The Last Babylonian

by Pierre Hayek

During the golden age of Mesopotamia, peace reigns among the great kingdoms. Yet small tribes begin to grow in strength, launching raids against lesser-established villages, and at ...


Cover for Vi är swingers: berättelser ur vårt liv
Audiobook

Vi är swingers: berättelser ur vårt liv

by Anonym Anonym

Här är vi – ett par som för länge sedan bestämde oss för att hålla våra hjärtan öppna för nya upplevelser. Den största lärdomen? Att trygghet inte handlar om att hålla fast, utan o ...


Cover for Dotter
Audiobook

Dotter

by P-C Wike

När Annas långa sjukskrivning inte förlängs får hon jobb i serviceboendet Tornet. Men Anna ska inte vårda. I stället ska hon vara spökskrivare åt 94-åriga Britta som vill få histor ...


Cover for Confidence : 8 steg till att tro på dig själv
Audiobook

Confidence : 8 steg till att tro på dig själv

by Roxie Nafousi

Nafousis åttastegsmetod är mer än en väg till starkare självkänsla – den förändrar i grunden hur du möter världen.Forbes En uppfriskande ärlig ton som gör hennes metoder lättill-gä ...


Cover for Somna på 15 minuter. Ett kvällsprogram som lugnar stress och leder dig in i en naturlig sömn
Audiobook

Somna på 15 minuter. Ett kvällsprogram som lugnar stress och leder dig in i en naturlig sömn

by Rolf Jansson

Somna på 15 minuter. Ett kvällsprogram som lugnar stress och leder dig in i en naturlig sömn Har du svårt att varva ner när du lägger dig? Känns kroppen trött men tankarna fortsätt ...


Cover for Knäna på 15 minuter. Fem enkla övningar som minskar smärta, stelhet och belastning
Audiobook

Knäna på 15 minuter. Fem enkla övningar som minskar smärta, stelhet och belastning

by Rolf Jansson

Knäna på 15 minuter Fem enkla övningar som minskar smärta, stelhet och belastning Har du ont i knäna? Känns det stelt när du går, reser dig upp eller startar dagen? Du är långt ifr ...


Cover for VARA DOM VI ÄR- Svenska Rosenterapeuter berättar
Audiobook

VARA DOM VI ÄR- Svenska Rosenterapeuter berättar

by Madeleine Bolander

1982 presenterade Marion Mehr sin moster, sjukgymnasten Marion Rosen, för Hans Axelson. På Axelsons Gymnastiska Institut introducerades först kurser och så småningom växte en utbil ...


Cover for Axlarna på 15 minuter. Fem enkla övningar som minskar stelhet, smärta och spänningar
Audiobook

Axlarna på 15 minuter. Fem enkla övningar som minskar stelhet, smärta och spänningar

by Rolf Jansson

Axlarna på 15 minuter – Fem enkla övningar som minskar stelhet, smärta och spänningar Trötta axlar? Stel bröstrygg? En känsla av att spänningarna “fastnat” över skuldrorna? Du är l ...


Cover for Stopping Addictions: Rewire your brain and thrive beyond addiction
Audiobook

Stopping Addictions: Rewire your brain and thrive beyond addiction

by Andrew Richardson

Are you ready to take back control from addiction? This audiobook offers a practical, empowering guide to recovery, covering everything from substance abuse and gambling to sex add ...


Cover for Konsten att dö ung så sent som möjligt
Audiobook

Konsten att dö ung så sent som möjligt

by Johanna Hector

Lev längre, starkare och sannare – med fler år i livet och mer liv i åren. Vad händer när vi slutar jaga perfektion och i stället möter livet som det är, med kroppen, hjärtat och s ...


Cover for Nacken på 15 minuter. Fem enkla övningar som minskar smärta, stelhet och stress
Audiobook

Nacken på 15 minuter. Fem enkla övningar som minskar smärta, stelhet och stress

by Rolf Jansson

Stel i nacken? Spänd i axlarna? Känns huvudet ibland för tungt att bära? Du är långt ifrån ensam. Den här boken ger dig ett tryggt, enkelt och välbeprövat program med fem övningar ...


Cover for Ryggen på 15 minuter. Ett kort träningsprogram med fem övningar som minskar smärta, stelhet och stress
Audiobook

Ryggen på 15 minuter. Ett kort träningsprogram med fem övningar som minskar smärta, stelhet och stress

by Rolf Jansson

Ryggen på 15 minuter. Ett kort träningsprogram med fem övningar som minskar smärta, stelhet och stress Att ha ont i ryggen påverkar allt — sömnen, humöret, orken och vardagens mins ...


Cover for 2 minuter under foten. Hur en tennisboll påverkar nervsystem, oro, ångest, sömn och hållning
Audiobook

2 minuter under foten. Hur en tennisboll påverkar nervsystem, oro, ångest, sömn och hållning

by Rolf Jansson

Tänk om två minuter om dagen kunde förändra hur hela din kropp och ditt inre lugn känns? Tänk om en helt vanlig tennisboll kunde hjälpa dig att sova bättre, minska oro och ångest, ...


Cover for Lycklig - hur blir jag det?
Audiobook

Lycklig - hur blir jag det?

by Alf B Svensson

Det här är en lättläst och inspirerande bok som kan förändra ditt liv och samtidigt förebygga psykisk ohälsa.  Alla vill vi bli lyckliga, men ofta satsar vi på helt fel saker. Peng ...


Cover for Rik på riktigt : mer frihet och mer tid för det du älskar
Audiobook

Rik på riktigt : mer frihet och mer tid för det du älskar

by Johan Löf Karin Löf

Tänk om du kunde spara till dina drömmar – utan att räkna varje krona, behöva ge upp fredagsmyset eller tacka nej till semester med familjen? Rik på riktigt är boken som tar dig st ...


Cover for Vägen hem till ditt hjärta
Audiobook

Vägen hem till ditt hjärta

by Nathalie Steffner

"Att läsa Vägen hem till ditt hjärta är som att få en glimt av universum. Ett måste för alla om söker sin egen sanning. Mitt tips: Läs!" Monica Wiksten Gideonsson, BTJ. Vägen hem t ...


Cover for Seljas dröm
Audiobook

Seljas dröm

by Stine Langtangen

Torpardottern Selja förälskar sig i Olai. De drömmer om ett liv tillsammans på Ekegården, men båda har ett förflutet som står i vägen för en lycklig framtid. När storbondesonen Mad ...


Cover for Där fåglarna är
Audiobook

Där fåglarna är

by Gabriella Mårtenson

"Där fåglarna är" är en berättelse om fåglar. Det är också en historia om liv och död.  I boken berättar Gabriella Mårtenson om sitt liv med schizoaffektivt syndrom som hon lidit a ...


Cover for Den tredje våren
Audiobook

Den tredje våren

by Malin Berghagen

En bok för dig, kvinna mitt i livet, som vill hitta tillbaka till din egen visdom och kraft. "Jag tänkte absolut inte gå med på någon klimakterieångest, ålderskris eller en negativ ...


Cover for Kärlekens bödel
Audiobook

Kärlekens bödel

by Irvin D. Yalom

Ett av Yaloms mest älskade verk – bästsäljare på New York Times lista. Den erkände och populäre psykoterapeuten Irvin D. Yalom berättar med djup insikt och inlevelse om tio patient ...


Cover for Klimakteriet på jobbet
Audiobook

Klimakteriet på jobbet

by Anna-Karin Mikkelä

Boken nominerades till Årets hr-bok 2025. "Ett, två, nej tre, oj fyra - till och med fem - fingrar fick jag upp i luften när jag räknade. Ju mer jag tänkte, desto fler fingrar blev ...