Hoppa till innehållet

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för En kvinnas resa
E-bok

En kvinnas resa

Det ingen annan klara, klarar jag, det ingen annan orkar, orkar jag, det ingen annan hinner, hinner jag. Men det finns en sak jag inte klarar av och det är att bara vara jag.Nu är ...


Omslagsbild för Livsgnistan som övergick i oändligheten
E-bok

Livsgnistan som övergick i oändligheten

Den här boken skildrar min dotters sista tid i livet och tiden efter hennes bortgång. Hur jag som mamma hanterat min sorg. Den sista delen i boken visar ett urval av mina bilder ja ...


Omslagsbild för Någon gång behöver man lära sig äta och dricka
E-bok

Någon gång behöver man lära sig äta och dricka

Den 22/8 år 2017, jag hade ätit en vegetarisk lunch med typ polentagröt, svamp, grönsaker och getost. Den var säkert hållbar på många sätt, men det var bara det att jag inte kunde ...


Omslagsbild för Sinulla on syöpä
E-bok

Sinulla on syöpä

Kirjassa kerrotaan syövän sairastamisesta. Sinulla on syöpä. Nämä sanat kuulee joka kolmas meistä. Minä olen yksi heistä. Syöpä putosi elämääni kuin kivi taivaalta. Yllättäen. ...


Omslagsbild för Lär dig Leva Sockerfri. En självhjälpsbok vid sockerberoende.
E-bok

Lär dig Leva Sockerfri. En självhjälpsbok vid sockerberoende.

Här har du boken du egentligen inte vill ha, men som du förmodligen behöver om du kommit så långt som till att hålla den i handen. Vi har känt alla de känslor du ser på bilderna, a ...


Omslagsbild för Mukhils blodiga äventyr
E-bok

Mukhils blodiga äventyr

Mukhil ligger med täcket uppdraget till näsan. Hon är sjuk. Hon har haft varm panna och feber hela dagen. Mamma tycker nog allt att det är bäst att de åker till sjukhuset och tar e ...


Omslagsbild för Skambunden
E-bok

Skambunden

Alla människor har, eller kommer någon gång, att drabbas av skam. Skam kan styra våra liv mycket mer än vad vi tror och den kan göra att vi hamnar i situationer som vi själva inte ...


Omslagsbild för Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv
E-bok

Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv

Sårbar och superstark är en modig, generös och ärlig bok som inspirerar dig att ta makten över ditt eget liv. Efter ett antal bästsäljande böcker återkommer Mia Törnblom med sin st ...


Omslagsbild för Skärmsmart
E-bok

Skärmsmart

I en stressad vardag kan allt mer tyckas kretsa kring att kolla mobilen, svara på mail och vara tillgängliga för allt och alla. Blir vi dummare av vårt skärmanvändande eller utveck ...


Omslagsbild för Rörlighetsträning för ett smidigare liv – övningar, inspiration och motivation
E-bok

Rörlighetsträning för ett smidigare liv – övningar, inspiration och motivation

Är du stel i rygg och axlar? Har du sms-nacke och dålig hållning? Och, har du också märkt att det är svårare att ta på sig strumporna nuförtiden ?  Är svaret ja? Lugn. Du är inte e ...


Omslagsbild för Allt om periodisk fasta – 800 kcal, 5:2 och juicing
E-bok

Allt om periodisk fasta – 800 kcal, 5:2 och juicing

Vill du nå snabba och hållbara hälsoresultat för en ny och frisk livsstil? I sin nya hälsokokbok guidar dig Ulrika Davidsson, med sin långa erfarenhet och gedigna kunskap, så att d ...


Omslagsbild för Loppuun asti ystävän vierellä
E-bok

Loppuun asti ystävän vierellä

Lähes jokainen meistä joutuu jossakin elämänsä vaiheessa kohtaamaan ystävänsä tai perheenjäsenensä kuoleman. Miten toimia silloin, kun aikaa on vähän ja luopuminen tuntuu lohduttom ...


Omslagsbild för Rajaton mieli
E-bok

Rajaton mieli

Rajaton mieliAnna aivoillesi mahdollisuus oppia uutta!Haluatko osata sujuvasti matematiikkaa?Oppia uuden kielen?Soittaa kitaraa?Aivomme omaavat mahtavan muutosvoiman, jos vain anna ...


Omslagsbild för Bliss
E-bok

Bliss

Bliss - peittoa tulehdus, elä ja voi paremminKäytännöllisiä vinkkejä tulehdusta ehkäisevään elämäntapaan ja parempaan oloon!Palkitun tiedetoimittaja ja kirjailija Maria Boreliuksen ...


Omslagsbild för Hyvinvoinnin vallankumous
E-bok

Hyvinvoinnin vallankumous

Hyvinvoinnin vallankumousTämä koukuttava tietopaketti voi muuttaa elämäsi.”Olen etsinyt johtolankoja maailman kaikilta kolkilta ja testannut kaiken vastaan tulleen.”Palkittu tiedet ...


Omslagsbild för Vägen framåt till ett friskare liv efter covid-19
E-bok

Vägen framåt till ett friskare liv efter covid-19

Som många andra blev Pia Lerigon långtidssjuk i covid-19. Månaderna gick med det ena udda symptomet efter det andra. Ena dagen bättre, nästa dag sämre igen. Svårt att andas, svårt ...


Omslagsbild för Om barn och stress och vad vi kan göra åt det
E-bok

Om barn och stress och vad vi kan göra åt det

Barns verklighet är idag mer komplicerad och svårhanterlig än någonsin förr. Tempot i barnens tillvaro har höjts och till följd av detta blir allt fler barn drabbade av svår stress ...


Omslagsbild för Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden
E-bok

Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden

Vikt är ett laddat ämne och det är lätt att gå vilse i djungeln av myter, forskning, åsikter och "sanningar" om vikt eller viktnedgång. Men faktum är att många kämpar med övervikt ...


Omslagsbild för Integrerad primärvård
E-bok

Integrerad primärvård

I en integrerad primärvård sammanförs samtliga yrkesgrup­pers kunskaper för att tillsammans främja patienternas hälsa och livskvalitet. All vårdpersonal samverkar utifrån en gemen­ ...


Omslagsbild för 37 Alarmerande Saker Du Måste Behärska Innan Du Går Ner I Vikt Med Periodvis Fasta: Den Enda Boken Du Behöver För Att Bli Den Hälsosammaste Personen Du Kan Vara
E-bok

37 Alarmerande Saker Du Måste Behärska Innan Du Går Ner I Vikt Med Periodvis Fasta: Den Enda Boken Du Behöver För Att Bli Den Hälsosammaste Personen Du Kan Vara

I den här boken kommer du att lära dig hela filosofin om periodvis fasta, hälsofördelarna av periodvis fasta och hur man använder det för maximala resultat av viktnedgång och fettf ...


Omslagsbild för Träningsparadoxen : Varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vi
E-bok

Träningsparadoxen : Varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vi

Är vi födda att springa? Träning är en motsägelsefull företeelse: sund men ona­turlig, i sig kostnadsfri men i hög grad kommersialiserad och en källa till välbehag och hälsa men oc ...


Omslagsbild för Bara vanlig
E-bok

Bara vanlig

Melina kom till världen med särskilda behov. Hon föddes med kognitiva funktionsvariationer och saknar bland annat talförmåga. Läkarna trodde aldrig att hon skulle lära sig gå, men ...


Omslagsbild för Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika
E-bok

Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika

I dagens samhälle är nästan allt som händer i våra liv ett resultat av att människor beter sig på olika sätt. Men hur medveten är du om ditt eget beteende? Allt som oftast glömmer ...


Omslagsbild för Create Health with Your Sexual Energy: The Tao Approach to Men´s Well-Being
E-bok

Create Health with Your Sexual Energy: The Tao Approach to Men´s Well-Being

This book is about how you can embrace your sexual energy and use this amazing creational power to generate well-being and a healthy body. You will get a deeper understanding of th ...


Omslagsbild för Create Health with Your Sexual Energy: The Tao Approach to Women´s Well-Being
E-bok

Create Health with Your Sexual Energy: The Tao Approach to Women´s Well-Being

This book is about how you can embrace your sexual energy and use this amazing creational power to generate well-being and a healthy body. You will get a deeper understanding of th ...