Hoppa till innehållet

Ljudböcker / Psykologi


Omslagsbild för Bröstcancer: Kunskap och Hopp. Din guide till förståelse, hantering och förebyggande av bröstcancer i alla dess former
Ljudbok

Bröstcancer: Kunskap och Hopp. Din guide till förståelse, hantering och förebyggande av bröstcancer i alla dess former

Bröstcancer: Kunskap och Hopp. Din guide till förståelse, hantering och förebyggande av bröstcancer i alla dess former Bröstcancer är mer än en diagnos – det är en resa fylld av ut ...


Omslagsbild för Lungcancer: Kunskap och Hopp. Din guide till förståelse, hantering och förebyggande av lungcancer i alla dess former
Ljudbok

Lungcancer: Kunskap och Hopp. Din guide till förståelse, hantering och förebyggande av lungcancer i alla dess former

Lungcancer: Kunskap och Hopp. Din guide till förståelse, hantering och förebyggande av lungcancer i alla dess former Lungcancer är en av de mest fruktade sjukdomarna i världen, men ...


Omslagsbild för Diabetes: Nyckeln till ett hälsosamt liv. Din guide till förståelse, hantering och förebyggande av diabetes i alla dess former
Ljudbok

Diabetes: Nyckeln till ett hälsosamt liv. Din guide till förståelse, hantering och förebyggande av diabetes i alla dess former

Diabetes: Nyckeln till ett Hälsosamt LivDin guide till förståelse, hantering och förebyggande av diabetes i alla dess former Diabetes är en av vår tids största hälsoutmaningar, men ...


Omslagsbild för Allergi och Astma: Från diagnos till hantering
Ljudbok

Allergi och Astma: Från diagnos till hantering

Allergi och Astma: Från Diagnos till Hantering En omfattande guide för att förstå och bemästra allergier och astma Kämpar du med allergier eller astma, eller är du en förälder som ...


Omslagsbild för Livet med IBS. Så hanterar du en känslig tarm. Praktiska råd och strategier för en bättre vardag
Ljudbok

Livet med IBS. Så hanterar du en känslig tarm. Praktiska råd och strategier för en bättre vardag

Har du någonsin känt att din känsliga tarm styr ditt liv? Känner du dig begränsad i vad du kan äta, hur du kan leva och vad du vågar göra? Du är inte ensam – och det finns hopp. Li ...


Omslagsbild för Fri från söndagsångest
Ljudbok

Fri från söndagsångest

Känner du hur den smyger sig på, kanske redan på lördag kväll? Den gnagande oron som växer sig starkare och starkare ju närmare söndagskvällen du kommer. Söndagsångesten är något s ...


Omslagsbild för En kurs i vipassana meditation
Ljudbok

En kurs i vipassana meditation

Det här är en av Sveriges djupaste kurs i meditation. En kurs som kommer förändra hela ditt liv om du tar till dig kursen seriöst. Vipassana meditation är ett verktyg för att obser ...


Omslagsbild för  Högkänsliga barn: en handbok för att förstå, stötta och lyfta ditt unika barn
Ljudbok

Högkänsliga barn: en handbok för att förstå, stötta och lyfta ditt unika barn

Högkänsliga barn  en handbok för att förstå, stötta och lyfta ditt unika barn är baserad på vetenskaplig forskning som Åsa Vikman, som själv är högkänslig, har gjort lättförståelig ...


Omslagsbild för CBD - Naturens Helande Kraft - Smärtlindring, Ångest, Stress och Sömnproblem
Ljudbok

CBD - Naturens Helande Kraft - Smärtlindring, Ångest, Stress och Sömnproblem

CBD - Naturens Helande Kraft - Smärtlindring, Ångest, Stress och Sömnproblem Upptäck den naturliga kraften hos CBD, en av naturens mest fascinerande gåvor. I denna bok, 'CBD - Natu ...


Omslagsbild för 365 dagar med ledord
Ljudbok

365 dagar med ledord

Min bok är en årsbok som påminner om det goda i livet och betonar tacksamhetens värde för välbefinnande. Den har tomma rader där du dagligen kan fylla i det du är tacksam för, från ...


Omslagsbild för De Mest Populära Kosttillskotten: En Guide till Vitaminer och Mineraler. Upptäck de mest populära tillskotten och hur de kan hjälpa dig att må bättre.
Ljudbok

De Mest Populära Kosttillskotten: En Guide till Vitaminer och Mineraler. Upptäck de mest populära tillskotten och hur de kan hjälpa dig att må bättre.

De Mest Populära Kosttillskotten: En Guide till Vitaminer och Mineraler Upptäck de mest populära tillskotten och hur de kan hjälpa dig att må bättre. Upptäck hemligheterna bakom ko ...


Omslagsbild för Den farliga helgberusningen: Från regelbunden helgberusning till sjukdom
Ljudbok

Den farliga helgberusningen: Från regelbunden helgberusning till sjukdom

Den farliga helgberusningen: Från regelbunden helgberusning till sjukdom Bokens centrala kapitel är: 61 allvarliga hälsorisker som regelbunden helgberusning kan åstadkomma: En omfa ...


Omslagsbild för Från Prilla till Sjukdom. Snusets Resa Genom Kroppen. Förstå Konsekvenserna. Sluta Snusa och Ta teget Mot ett Hälsosammare Jag
Ljudbok

Från Prilla till Sjukdom. Snusets Resa Genom Kroppen. Förstå Konsekvenserna. Sluta Snusa och Ta teget Mot ett Hälsosammare Jag

Från Prilla till Sjukdom: Snusets Resa Genom Kroppen Vill du förstå de dolda farorna med snus? Är du redo att ta steget mot ett hälsosammare liv? I denna insiktsfulla och kraftfull ...


Omslagsbild för HUR DU BLIR OCH  FÅR MER (SNABBARE)
Ljudbok

HUR DU BLIR OCH FÅR MER (SNABBARE)

Ett piller. Två piller. Tre piller. Fyra… Tradolan. Det var 200 mg.. 200 mg var inte min grej… Men det var vad som fanns. Målet…Bli ett spöke… Ett som inte kände… Tyckte..tänkte… D ...


Omslagsbild för Dit særlige sted. En guidet meditation
Ljudbok

Dit særlige sted. En guidet meditation

Leder du efter en meditation, som du kan bruge hver dag uden at blive træt af den? Så er "Dit særlige sted" perfekt til dig, da du stadig kan få nye oplevelser af den efter flere m ...


Omslagsbild för Blöjfri på 5 Dagar: En Steg-för-Steg Guide till Smidig Potträning - Få Ditt Barn Att Lämna Blöjorna Bakom Sig Snabbt och Effektivt
Ljudbok

Blöjfri på 5 Dagar: En Steg-för-Steg Guide till Smidig Potträning - Få Ditt Barn Att Lämna Blöjorna Bakom Sig Snabbt och Effektivt

Har du någonsin undrat hur du på ett smidigt och effektivt sätt kan få ditt barn att bli blöjfritt på bara fem dagar? Den här guiden är din ultimata lösning för att göra potträning ...


Omslagsbild för Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa
Ljudbok

Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa

Den här boken borde du ha fått när du växte upp! Flera miljoner svenskar lider av psykisk ohälsa och ett av grundproblemet till psykisk ohälsa handlar om att när vi växte upp så va ...


Omslagsbild för Bli kärleken du söker
Ljudbok

Bli kärleken du söker

Succéförfattaren tillbaka med ny paradigmskiftande guide – bryt mönster, hitta ro och läk dina relationer! Vi har fått lära oss att nyckeln till en lyckad relation är förmågan att ...


Omslagsbild för Den farliga solbrännan - Upptäck den mörka sanningen bakom solens strålar
Ljudbok

Den farliga solbrännan - Upptäck den mörka sanningen bakom solens strålar

Den farliga solbrännan - Upptäck den mörka sanningen bakom solens strålar I denna ljudbok avslöjas de dolda farorna med att exponera sig för solens strålar. Med kapitel som sträcke ...


Omslagsbild för Live, Laugh, Lesbian
Ljudbok

Live, Laugh, Lesbian

Navigating lesbian life? From tackling Lesbian Bed Death and strap-ons to handling workplace microaggressions and discovering your second family, Helen Scott, your lipstick femme i ...


Omslagsbild för En oväntad väg till bättre självförtroende
Ljudbok

En oväntad väg till bättre självförtroende

En oväntad väg till bättre självförtroende Vill du gå fram till den “där”? Prova en ny hobby? Resa till ett nytt land? Starta ett företag? Söka nya jobb? Börja en ny utbildning? Fr ...


Omslagsbild för Din uppmärksamhet och fokus är inte sämre, den är stulen
Ljudbok

Din uppmärksamhet och fokus är inte sämre, den är stulen

Har du svårt med fokus och uppmärksamhet? Har du svårt att fokusera (riktar din uppmärksamhet) på en sak? Är din hjärna mer som en virvelvind än strukturerad, och kämpar du med att ...


Omslagsbild för PROSTATACANCER - Vad du Bör Veta: En Enkel och Tydlig Guide för Alla
Ljudbok

PROSTATACANCER - Vad du Bör Veta: En Enkel och Tydlig Guide för Alla

PROSTATACANCER - Vad du Bör Veta: En Enkel och Tydlig Guide för Alla Upptäck en omfattande guide som belyser varje aspekt av prostatacancer på ett enkelt och lättförståeligt sätt. ...


Omslagsbild för Dödsorsak Nummer 1 - Hjärt- och Kärlsjukdomar. Din oumbärliga Guide till bättre hjärthälsa och förebyggande åtgärder mot Hjärtinfarkt, Hjärtsvikt, Plötsligt Hjärtstopp, Förmaksflimmer och Stroke.
Ljudbok

Dödsorsak Nummer 1 - Hjärt- och Kärlsjukdomar. Din oumbärliga Guide till bättre hjärthälsa och förebyggande åtgärder mot Hjärtinfarkt, Hjärtsvikt, Plötsligt Hjärtstopp, Förmaksflimmer och Stroke.

Hjärt- och kärlsjukdomar är inte bara Sveriges, utan världens vanligaste dödsorsak. Med denna bok tar vi ett djupgående grepp om dessa allvarliga sjukdomar som påverkar miljontals ...


Omslagsbild för Vägen till Optimal Hälsa: Sjukdomsförebyggande Metoder som Fungerar
Ljudbok

Vägen till Optimal Hälsa: Sjukdomsförebyggande Metoder som Fungerar

Har du någonsin undrat hur du kan ta kontroll över din hälsa och leva ett liv fullt av energi och vitalitet? "Vägen till Optimal Hälsa: Sjukdomsförebyggande Metoder som Fungerar" ä ...