Jump to content

Audiobooks / Psychology


Cover for Tunnelma - Kirjasto
Audiobook

Tunnelma - Kirjasto

Tervetuloa kirjastoon! Täällä on rauhallista ja mukavaa, joten voit työskennellä keskittyneesti. Kirjojen sivujen kääntämisen miellyttävä ääni, pehmeät askeleet ja etäältä kantautu ...


Cover for SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 3
Audiobook

SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 3

by

SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 3Denna noggrant utvalda, avkopplande och läkande avslappningsmusik kan användas för stresshantering, avslappning, spa, mass ...


Cover for Från nyfödd till känsla av sammanhang : om bekräftelsens betydelse för barns utveckling
Audiobook

Från nyfödd till känsla av sammanhang : om bekräftelsens betydelse för barns utveckling

Vi som skrivit denna bok brinner för att dela med oss av kunskapen om utvecklingsstödjande kommunikation. Vi visar hur vuxna kan stödja barns utveckling och lärande genom ett posit ...


Cover for SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 2
Audiobook

SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 2

by

SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 2Denna noggrant utvalda, avkopplande och läkande avslappningsmusik kan användas för stresshantering, avslappning, spa, mass ...


Cover for Att leva istället för att överleva
Audiobook

Att leva istället för att överleva

ATT HA EN SVÅR RELATION kan vara oerhört smärtsamt. När Eva Berlander säger att vi ska hurra för våra konflikter så vill hon entusiasmera oss till att se konflikterna ur ett nytt p ...


Cover for SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 1
Audiobook

SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 1

by

SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 1Denna noggrant utvalda, avkopplande och läkande avslappningsmusik kan användas för stresshantering, avslappning, spa, mass ...


Cover for Ge universum en chans
Audiobook

Ge universum en chans

Författaren har ett stort intresse för personlig utveckling och arbetar till vardags med att utveckla produkter som hjälper företag att förebygga ohälsa på arbetsplatserna. Hon har ...


Cover for Dear Zoe Ukhona: a Journey through Infertility and Adoption
Audiobook

Dear Zoe Ukhona: a Journey through Infertility and Adoption

In English for the first time, with a foreword written by Zindzi Mandela, daughter of Nelson Mandela, this is a heartbreaking memoir of infertility, adoption, and fatherhood from o ...


Cover for Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös
Audiobook

Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös

Den här boken är till för dig som är beroende, medberoende eller lider av psykisk ohälsa. Metoden bygger på Buddhas lära. Buddhas lära är inte religiös på något vis. Buddhas lära h ...


Cover for KONCENTRATION & FOKUS - med hjälp av anpassad bakgrundsmusik
Audiobook

KONCENTRATION & FOKUS - med hjälp av anpassad bakgrundsmusik

by

Musikens effekt på koncentration och fokus vid studier, koncentration, arbete och meditation.Trots att vissa kan finna musik distraherande, påpekar forskning att rätt typ av musik ...


Cover for Om du vill ha ett enklare liv gör svårare val
Audiobook

Om du vill ha ett enklare liv gör svårare val

Om du aldrig funderat på det, är sannolikheten stor att du valt det enkla. Du har valt det då det är omedvetet. Och för att kunna påverka det omedvetna måste du börja göra medvetna ...


Cover for Dina mentala modeller (medvetna eller omedvetna) är nyckeln till ditt välmående och din framgång
Audiobook

Dina mentala modeller (medvetna eller omedvetna) är nyckeln till ditt välmående och din framgång

En mental modell är flera idéer som är sammanlänkade med varandra. Idéer som din hjärna använder för att förstå händelser, sekvenser av händelser, konsekvenser, uppfattningar, situ ...


Cover for Vem du egentligen är och vad du borde göra
Audiobook

Vem du egentligen är och vad du borde göra

Vad är dina styrkor? Vad är dina drivkrafter? Vad är din unika förmåga? Vad bör du undvika? Vad ska du egentligen jobba med och varför? Antingen läser du böcker och gör olika gener ...


Cover for REGNLJUD - för bättre sömn, minskad oro och mindre stress
Audiobook

REGNLJUD - för bättre sömn, minskad oro och mindre stress

by

Att få en god natts sömn är avgörande för vår hälsa och vårt välbefinnande. Men ibland kan växande stressnivåer, bekymmer och störningar runtomkring oss göra det svårt att somna oc ...


Cover for Den moderna slaven och hur du bryter dig fri
Audiobook

Den moderna slaven och hur du bryter dig fri

Jag ber dig att försöka hålla sinnet öppet. För utan ett öppet sinne kan du inte se sanningen. Utan sanningen är det omöjligt att bli en bättre människa och skapa ett liv som du vi ...


Cover for Hur din passion blir pengar
Audiobook

Hur din passion blir pengar

Vill du lära dig att förvandla passion till pengar?Ta en hobby till Hustle? Göra skillnad?Få utlopp för din kreativitet?Slåss för yttrandefrihet? Bestämma mer över din tid? Din ene ...


Cover for SLUTA TÄNKA FÖR MYCKET - övervinn negativa tankemönster, minska stress och lev ett bekymmersfritt liv
Audiobook

SLUTA TÄNKA FÖR MYCKET - övervinn negativa tankemönster, minska stress och lev ett bekymmersfritt liv

by

SLUTA TÄNKA FÖR MYCKET - övervinn negativa tankemönster, minska stress och lev ett bekymmersfritt liv I denna sammanfattning kommer vi att utforska huvudkoncepten som presenteras i ...


Cover for Ilska & aggression -  13 sätt att hantera ilskan
Audiobook

Ilska & aggression - 13 sätt att hantera ilskan

Vad är ilska? Aggression eller ilska? Positiva aspekter av ilska Har du problem med din ilska? Hur du hanterar din ilska


Cover for Stress och 21  sätt att hantera det
Audiobook

Stress och 21 sätt att hantera det

Vad är stress?StresshanteringBra/dålig stress21 sätt att hantera stress


Cover for Varför du känner skam och hur du blir fri från den
Audiobook

Varför du känner skam och hur du blir fri från den

Skam är en stark känsla som saknar både logik och intellekt. Skam förstorar alla dina negativa tankar och känslor till personliga ”fuckups”. Skam gör varje litet val till ett gigan ...


Cover for Japansk Flöjtmusik - Lyssna och få en känsla av lugn och harmoni
Audiobook

Japansk Flöjtmusik - Lyssna och få en känsla av lugn och harmoni

by

Välkommen till en lyssnarstund i den vackra världen av japansk flöjtmusik. Upplev den traditionella musiken från Japan och känn dess avkopplande effekt och harmoniska toner. Japans ...


Cover for AVSLAPPNING MED MUSIK - för dig som vill hantera din STRESS
Audiobook

AVSLAPPNING MED MUSIK - för dig som vill hantera din STRESS

by

Ljudboken, som enbart består av musik, lämpar sig för avslappning och för att hantera stress, Du kan använda denna avslappnande musik för att fördjupa eller bearbeta ditt humör och ...


Cover for Tunnelma - Hiihtolatu
Audiobook

Tunnelma - Hiihtolatu

Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Kuvittele hiihtomatka kauniiseen talven ihmemaahan. Lumi narisee jalkojen alla, sukset suhisevat rytmikkäästi hangen päällä, ja viileä raikas ilma ...


Cover for Tunnelma - Melontaretki
Audiobook

Tunnelma - Melontaretki

Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Tule mukaan kanoottiretkelle. Melomme rauhallisesti alas jokea ja kuulemme lintujen sirkutusta, hyönteisten sirinää sekä laineiden lempeää liplatu ...


Cover for Tunnelma - Ukkonen
Audiobook

Tunnelma - Ukkonen

Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Sade rummuttaa rytmikkäästi kattoon, ukkosen jyrinä ja salamat eivät ole kaukana. Sadepisarat viiruttavat ikkunat. Onneksi olet sisällä, lämpimäss ...