Ljudböcker / Psykologi
Övervinn OCD - Tvångstankar - Tvångssyndrom
OCD | Tvångstankar | Tvångssyndrom kan övervinnas.Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Tvångssyndrom, eller OCD (ob ...
Mindfulness i vardagen
Mindfulness Meditation – Meditera bort din stress.Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Mindfulness ger dig det stor ...
Migrän och spänningshuvudvärk kan lindras
Migrän, ihållande huvudvärk och spänningshuvudvärk kan lindras.Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Det finns många ...
Meditera för avslappning
Meditera – Meditation, stresshantering och avslappning.Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Att meditera är att lär ...
Övervinn klaustrofobi
Klaustrofobi (cellskräck) kan botas.Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Känner du dig obekväm i trånga utrymmen? K ...
Hantera din ilska
Hantera ilska, vrede, raseri, ursinne, indignation, aggressivitet.Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Du känner a ...
Bota din flygrädsla
Rädd att flyga – Flygrädsla kan botas.Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Flygrädsla är en av de vanligaste fobie ...
Fibromyalgi - lindra din smärta
Fibromyalgi – Ont i kroppen – Värk i kroppen - Lindra din smärta.Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Fibromyalgi b ...
Lindra din depression
Deprimerad? Nedstämd? Orkeslös? Uppgiven? – Lindra din depression!Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Verkar livet ...
Bättre självförtroende
Bättre självförtroende med guidad självhypnosLjudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Känner du dig nervös om du ska ta ...
Sänka blodtrycket - med självhypnos
Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Med detta unika livsförändrande självhypnos-program som utformats för att hjä ...
Bli rik - Bli lycklig
Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Programmera ditt sinne för att bli rik och lycklig! Du vill bli rik. Du vill ...
Sluta dricka - Alkoholproblem kan botas
Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Har du förlorat kontrollen över alkoholen? Har alkoholen fått makt över dig? ...
Övervinn social fobi
Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Social fobi kan yttra sig på många olika sätt. Tackar du nej till sociala akt ...
God natt! : Om små och stora barns sömn
Från småbarnsårens trötta nätter med ungar som har svårt att somna, till tonårstidens omvända dygnsrytm God Natt! är den enda bok om sömn en förälder behöver från vaggan till stude ...
Tio livsregler : vägen till framgång
Bli ditt bästa jag - spänn bågen och bli bäst!I boken Tio Livsregler – Vägen till framgång delar författaren med sig på ett inspirerande sätt av sina kunskaper och erfarenheter om ...
Konsultboken - guiden till att lyckas
Konsultboken har hjälp tusentals konsulter och giggare att utvecklas i konsultrollen. Nu släpps den i en ny upplaga och format som ljudbok för att bli tillgänglig för fler läsare o ...
Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro
Oroar du dig för framtiden? Kan du fastna i tankar på det förflutna? Dras din uppmärksamhet bort från det som sker nu? Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro ger en tydlig o ...
Psykopaten : Verkligheten bortom myten
I media: "Vi vill sprida modern kunskap om psykopatibegreppet och diskutera vart vi tror att det är på väg i framtiden" Modern Psykologi, september 2019 "Sanningen är att alla mörd ...
Vad alla föräldrar borde få veta : Barnets första tolv år
Att vara förälder är något av det svåraste och roligaste som finns i livet. Gör jag rätt? Är jag tillräckligt bra? Hur vill jag vara som förälder? Föräldraskap innebär många utmani ...
Frammegården
Numera är Frammegården i värmländska Skillingmark hembygdsgård och plats för midsommarfirande, sång och dans. Men gården har en dyster historia. En gång i tiden låg det en avrättni ...
Ekenäs slott
Ekenäs slott liknar ett Törnrosaslott med sina tinnar och torn där det på en bergskam vakar över sjön Teden i Örtomta socken i Östergötland. Ett renässansslott från 1600-talet som ...
Sala silvergruva
Sala silvergruva var en av världens mäktigaste silvergruvor och den hade en stor betydelse för hela Sveriges ekonomi från 1400-talet fram till nedläggningen 1962. Numera är Sala si ...
Livet på andra sidan
Den här ljudboksserien handlar om två bröder från Kiruna som i barndomen upplevde en familjetragedi, och de började söka efter svar på den oerhörda gåtan – vad händer efter döden? ...
Häringe slott
Beläget på ön Södertörn i Sörmland ståtar Häringe slott. I ägarlängden hittar man storheter som Sten Sture, Gustav Vasa, Johan III och Gustav II Adolf. Idag är slottet en modern ko ...