Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!
E-bok

Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!

En bok för dig som vill lära dig mer om kvinnans kropp, njutning och livsenergi!  Boken är uppbyggd i två delar och inleds med ett teoriavsnitt om taoism, qigong, sexuell qigong oc ...


Omslagsbild för Sömn : sov bättre med kognitiv beteendeterapi
E-bok

Sömn : sov bättre med kognitiv beteendeterapi

SOV BÄTTRE MED KBT! Sömn är livsviktigt. Men allt fler har idag svårt att sova. Det beror bland annat på att gränserna mellan aktivitet och vila suddas ut alltmer i det nya 24-timm ...


Omslagsbild för Transcendens : läkande och förändring med transcendental meditation
E-bok

Transcendens : läkande och förändring med transcendental meditation

Stress är något som tär hårt på oss människor. Stressen förtar vår livslust, den ligger bakom olika sjukdomar och tar sakta men säkert - eller tvärtom väldigt raskt - livet av oss. ...


Omslagsbild för Det är först när du stannar upp som du är på väg - äventyret att leda sig själv och andra
E-bok

Det är först när du stannar upp som du är på väg - äventyret att leda sig själv och andra

Följ med på en resa i det inre och yttre ledarskapet där målet är att hitta ledaren både i dig själv och andra. Den här boken är en process där du får leva nära människorna på den ...


Omslagsbild för Vardagens Dramatik - en bok om arbetslivets psykologi
E-bok

Vardagens Dramatik - en bok om arbetslivets psykologi

Catharina Nasenius förklarar att den psykologiska kunskap som boken förmedlar står över trender och decennier. Idag, i vårt kunskapsbaserade arbetsliv, är det en nödvändighet att h ...


Omslagsbild för Nonviolent Communication ett språk för livet
E-bok

Nonviolent Communication ett språk för livet

En bok som ger dig tillgång till grunderna för ett av världens mest spridda, kraftfulla, praktiska och hoppingivande kommunikationsredskap Upplev kraftfulla och tillfredsställande ...


Omslagsbild för Ledaren utan titel : En berättelse om vägen till framgång i livet
E-bok

Ledaren utan titel : En berättelse om vägen till framgång i livet

Du behöver inte ha en titel för att vara en ledare och förebild – det är budskapet Blake får av den luggslitne gamle mannen som en dag kliver in i bokhandeln där han arbetar. Visst ...


Omslagsbild för Munken som sålde sin Ferrari
E-bok

Munken som sålde sin Ferrari

En arrogant värsting till stjärnadvokat, Julian Mantle, bränner ljuset i båda ändar och får en hjärtinfarkt i rättssalen. Tre år senare dyker han upp igen, totalt förändrad. Från a ...


Omslagsbild för Grattis! En bebis och ett drömjobb
E-bok

Grattis! En bebis och ett drömjobb

Våtservetter, tvättberg, nappflaskor... och ett vässat CV. Bebistiden har mer att göra med karriären än vad man kan tro. Kanske betyder föräldraledigheten en välkommen paus efter i ...


Omslagsbild för Fem gånger mer kärlek
E-bok

Fem gånger mer kärlek

Fem gånger mer kärlek, eller med andra ord: att ge sina barn fem gånger så mycket positiv uppmärksamhet som tjat, tillsägelser och gränssättning är ett förhållningssätt som ger sto ...


Omslagsbild för När livet slår till
E-bok

När livet slår till

Ibland får man en riktig käftsmäll av livet: någon man älskar dör, man råkar ut för en olyckshändelse eller golvas av en skilsmässa. När Russ Harris upptäckte att hans tvåårige son ...


Omslagsbild för Fortsättning följer
E-bok

Fortsättning följer

Fortsättning följer är boken för den som funderar på att gå i pension eller som redan har gjort det. Hur ser det nya livet ut? Vilka tankar och känslor styr i den stora friheten? H ...


Omslagsbild för Introvert : den tysta revolutionen
E-bok

Introvert : den tysta revolutionen

Tänker du först och talar sen eller talar du först och tänker sen? Blir du besvärad när expediter kommer fram till dig i affären eller tycker du bara att det är trevligt? Är du mes ...


Omslagsbild för Anger, Guilt and Shame : Reclaiming power and choice
E-bok

Anger, Guilt and Shame : Reclaiming power and choice

This book can help you to make shame, guilt and anger your allies instead of your enemies. ey can become keys to your inner life and to your dreams. Getting to know these feeling w ...


Omslagsbild för Skilsmässokalendern
E-bok

Skilsmässokalendern

Skilsmässokalendern är den där trygga kompisen att hålla i handen när livet är förjävligt. En guide som alla män borde läsa långt innan de gifter sig. De flesta män är inte förbere ...


Omslagsbild för Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter : handbok för vanliga pappor
E-bok

Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter : handbok för vanliga pappor

Håller din dotter på att bli vuxen? Smäller hon i dörrar, ägnar sig åt evighetslånga telefonsamtal eller låser in sig i timtal i badrummet? Vilka är egentligen de där nya kompisarn ...


Omslagsbild för Receptbok för ett rikare liv. Personligt ledarskap.
E-bok

Receptbok för ett rikare liv. Personligt ledarskap.

"Receptbok för ett rikare liv. Personligt ledarskap" är en inspirations- och receptbok för vardagens med- och motgångar.Boken är skriven av inspiratören och mentala coachen Kenth Å ...


Omslagsbild för Stressfri på jobbet - 218 konkreta tips om hur du lyfter bort stressen i jobbet
E-bok

Stressfri på jobbet - 218 konkreta tips om hur du lyfter bort stressen i jobbet

Här får du nya idéer som underlättar dina arbetsdagar så du slipper den gnagande känslan i magen, huvudvärken (och ren tristess på jobbet). Nyckeln är att göra många saker på ett ...


Omslagsbild för Äntligen måndag - 217 sätt att göra dina arbetsdagar roligare
E-bok

Äntligen måndag - 217 sätt att göra dina arbetsdagar roligare

Boken Äntligen måndag är bara till för en enda sak - att ge dig kreativa och smarta råd om hur du kan göra dina arbetsdagar mycket roligare på enkla sätt. Du får 217 praktiska ti ...


Omslagsbild för Lösningar på livspusslet - 248 praktiska och konkreta sätt att förenkla ditt liv
E-bok

Lösningar på livspusslet - 248 praktiska och konkreta sätt att förenkla ditt liv

Flumfria lösningar på livets alla små besvärligheter. Nej, den här boken handlar inte om att du ska kliva i velourbyxorna och tända rökelser i skogen. Den handlar om hur man fören ...


Omslagsbild för Lyckliga relationer - 228 hemligheter om hur man gör en bra relation - fantastisk
E-bok

Lyckliga relationer - 228 hemligheter om hur man gör en bra relation - fantastisk

Det finns hundratals undersökningar om vad som skapar lyckliga relationer. Men du behöver inte läsa alla - det har vi redan gjort. Innehållet, knepen och hemligheterna med lyckli ...


Omslagsbild för Handbok i att leda sig själv - 258 nödvändiga tips för dig som vill ta dig i kragen
E-bok

Handbok i att leda sig själv - 258 nödvändiga tips för dig som vill ta dig i kragen

Det sägs att det är lättare att leda tusen personer än att leda sig själv.Ja, ända fram till idag alltså.Nu kommer nämligen en nyhet som ställer allt på ända; en bok som visar hur ...


Omslagsbild för Leka för livet
E-bok

Leka för livet

Barnläkaren, författaren och debattören Lars H Gustafssons Leka för livet är en personligt skriven bok om lekens ursprung och betydelse och om vad som händer med leken när den möte ...


Omslagsbild för Spelet
E-bok

Spelet

”Detta är en sann historia. Det hände på riktigt. Män kommer att förneka det. Kvinnor kommer att betvivla det. Men jag ger er sanningen här: naken, sårbar och störande verklig. Jag ...


Omslagsbild för Den tredje åldern
E-bok

Den tredje åldern

Åldern mellan femtio och sjuttio kan beskrivas som ett gränsland - man är inte längre ung, men heller inte gammal. Att bli äldre ger möjlighet att mogna, att väga vara sig själv oc ...